Autor: Administrator

terening mentalny w sporcie

Na czym polega trening mentalny w sporcie?

Wielu sportowców nie jest przekonanych do zasadności psychologii sportowej – wydawałoby się, że to dwie całkowicie różne sfery. Tak naprawdę są one jednak mocno ze sobą połączone i nierozerwalne. Mentalność, czyli sposób myślenia jest tutaj szczególnie ważny – zwłaszcza pod wpływem stresu, który pojawia się podczas ważnych momentów. To powoduje, że psychologia sportowa koncentruje się…
Czytaj dalej

pomarańcze

Skąd można czerpać witaminę C?

Witamina C jest jedną z najważniejszych witamin w organizmie człowieka. Odpowiada ona za szereg różnych procesów – nie tylko za właściwą odporność. Jak zadbać o zaopatrzenie organizmu we właściwy poziom witaminy C? Warto postawić na zdrową dietę, ale w okresach zwiększonego zapotrzebowania bardzo pomocne są także suplementy diety.

warzywka

Wybór dobrego dietetyka

Zastosowanie właściwej diety może wyleczyć wiele problemów organizmu. Ułożenie odpowiedniego jadłospisu nie jest jednak prostym zadaniem, ponieważ wymaga to pewnego doświadczenia. Dietetyk jest specjalistą zajmującym się wpływem żywienia na zdrowie.

duże spodnie

Spodnie męskie w dużych rozmiarach. Komfortowe modele na lato

Duży rozmiar nie musi oznaczać dyskomfortu – także latem. Aby cieszyć się piękną pogodą podczas wypoczynku w ogrodzie lub też wyjazdu za miasto, warto postawić na wygodne spodnie z lekkich, przewiewnych tkanin. Co kupić?

bydło na łące

Mieszanki traw w rolnictwie. Co oferują producenci?

Dobór właściwej mieszanki traw w rolnictwie ma szczególne znaczenie. Właściwa mieszanka nasion daje obfity, wartościowy plon, którym można skarmiać zwierzęta hodowlane. Jakie mieszanki traw oferowane są obecnie przez producentów? Oto przegląd najpopularniejszych traw dla rolnictwa.

taxi

Teraz taksówkę w Kielcach zamówisz także przez smartfona

W Kielcach działa kilka korporacji taksówkarskich. Wybrane z nich pozwalają także na zamówienie kursu przez smartfona. To szybki, wygodny i prosty sposób na dojazd do celu!

układanie paneli

Instalacja fotowoltaiczna dla domu jednorodzinnego – warto czy nie?

Nowoczesne instalacje fotowoltaiczne to atrakcyjna alternatywa dla tradycyjnych metod produkcji energii elektrycznej. Teraz można korzystać z nich również w domach jednorodzinnych. Czy warto zdecydować się na taką inwestycję?

okap

Okap do zabudowy. Wybieramy okap pod szafkę w kuchni

Coraz częściej w nowoczesnych kuchniach okapy montowane są bezpośrednio w meblach. To nie tylko sposób na poprawę estetyki wnętrza, ale również na zaoszczędzenie cennej przestrzeni. Czym warto kierować się podczas zakupu okapu do zabudowy pod szafką kuchenną?

telewizor

Czy polska telewizja w Londynie jest dostępna tylko przez internet?

Polską telewizję w Wielkiej Brytanii można oglądać dzisiaj na różne sposoby. Dzisiaj wielu rodaków, którzy zdecydowali się na wyjazd, korzysta z internetu, aby uzyskać wtedy dostęp do programów w języku polskim. Jednak do dyspozycji jest także jeszcze jedno rozwiązanie – to polska telewizja satelitarna. Jak można założyć ją w Londynie i w innych miastach w…
Czytaj dalej

ławka w parku

Piękne ławki do klasycznie urządzonego parku

Klasycznie urządzone parki dostępne są w całej Polsce. Długie aleje i wijące się ścieżki, stawy z pływającymi w nich łabędziami, starodrzewy – parki te są bardzo lubiane i chętnie odwiedzane. Jakie ławki wybierane są do takich właśnie przestrzeni?